作者：橋田壽賀子
分類：康健人生系列
出版社：天下雜誌
出版日期：2010/07/01
過自己適合的生活最重要！
不強求人際關係，不勉強與人交往，不靠期待兒女過活，我行我素地生活著，這才是晚年生活的最佳境界！」-----日本國寶級暢銷電視劇《阿信》劇作家橋田壽賀子
你也想要擁有這樣的晚年嗎？
那你可能要從年輕時代，就要能夠找到自己所喜歡的工作，並且專注埋首其中，
長年累月下來，你必然能夠我行我素，無所牽掛，暫時把告一個段落的工作丟下，環遊世界去。
日本國寶劇作家橋田壽賀子，在經典戲劇《阿信》和《冷暖人間》中，用筆鋒刻劃出無數悲喜交織的人生，讓影迷為之動容；這次，她將用情感真摯的文字，娓娓道出自己的人生體悟，是獻給亞洲讀者的最好禮物！
橋田壽賀子 精采語錄
◎跟親戚、鄰居之間，盡合理的義務就夠了
只和自己想真心交往的人維持關係，生活應該會更美好。請先釐清對自己最重要的到底是什麼？這就是能讓你輕鬆活下去的秘訣。
◎夫婦不說話， 不一定就是不和樂
意見合不合與感情好壞無關，夫妻吵架也是一種溝通；時常把「都是託你的福」掛嘴邊，感恩和讚美就是夫妻關係的潤滑劑。
◎別等臨終才來「立遺囑」
不管是財產分配或葬禮想要如何辦，都一定要遺囑中寫清楚，並且年年拿出來檢視或修正。本人如果不在生前交代清楚，反而會造成後代爭議的起火點。
◎認定人本來就不同，就會發現對方的優點
對兒媳婦，如果從開始就不喜歡，那麼就算她有優點，相信你也會看不到。問題是無論是誰，多少都有優點，最重要的是認真地找出這個人的優點，然後承認和接受它。
◎別期待靠孩子過活！
照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。
◎要有勇氣「討厭時就直說」
拒絕之後，可能有人會說「那個人好冷漠」，不過漫長的人生中，這只是小事一樁而已，不必太在意。因為在意別人的批評，結果卻不能過著自己想過的生活，這樣不是很無趣嗎？
◎人生只此一回，想去那就去吧！
旅行不一定要完全照著行程表前進，看眼前什麼是最重要的，
想清楚再做，事後才不會後悔，人生亦然。埋首工作之餘，別忘留意四周美景，活在當下才是旅行的意義。
人生百態，戲裡都有
在日劇《阿信》中，主角阿信辛苦的最後結果，是他擁有了一家超市的連鎖店，在經濟上獲得成功。在此之後又開始抱著「自己的人生難道就是這樣？」的疑問，再度為了尋找過去的自己而踏上新的旅途。我要講的故事是從這裡才開始的。當時我真正想描繪的是「人不應該一味地追求經濟上的富足，應該為尋找符合自己的幸福生活而思考，不是嗎？」這樣的概念。
現在，就算被企業裁員波及，薪水只剩下一半，還是可以生存呀！只要拚命去努力總是可以成功的。堅持無用的姿態或標準只會讓自己停滯不進，而其根本原因只在於自己不想往前走而已。
守在原地等待是等不到別人伸出援手的，如果我們不保護自己，到底還能期待誰來保護我們呢？
不要溺愛迎合，應建立互助的關係
自己守護自己。成功的必要條件是堅強的意志和冷靜的眼光。首先一定要了解自己到底是什麼樣的人吧？聊解自己的實力與了解對手同等重要。
這絕對不是誇張的說法，例如，確實地了解自己的實力，做不到的地方就拿出勇氣說出「我做不到」，我們應該從這裡出發。如果能具有這種勇氣，就算公司裁員，人員削減的結果只會讓你得到更多的工作，不過，也不至於因為過度勞累而倒下去才對。
並非有事就可以找在公司上班的老爸。在家時，如果兒子或媳婦要求幫忙看孫子，你如果不想幫忙，就直接回答「我腰痛沒辦法看」「今天有事要做，不行」。
不管何時、何地都不需勉強自己或者表現過度的虛榮，如果能更切實地透視自己和眼前時代，就可以更容易過生活，也就是說，應該更容易存活才對。
大家都應該相信，自己生活的時代是比一般人認定還美好的時代才對。「現在是個不景氣的時代，生存在不景氣的時代是自己的不幸」如果這樣想，只會讓自己不停地往下滑落，我認為這並非好事。
不要眼高手低，只要選擇適合自己的生活方式，這一來不就能夠喜歡所謂的現代和眼前的自己嗎？
稍微樂觀一點，個人能找到「適合自己狀況的生活」，家庭中的每一個人就能夠獨立，無須彼此倚賴、彼此寵壞對方，在此關係下構築出互助合作的關係，這樣不就能過著更開朗、快樂的日子了嗎？
然後，每個人也就能夠由確立「自己一個人」開始，展開新生活。
不倚靠孩子的生活方式
處理人際關係時，因為有所期待，因而傾盡心力對待對方，結果認為自己「遭到對方背叛」的人好像很多。
其中最嚴重的對象多數是自己的孩子。因為認定將來需要孩子照顧的期待心理驅使，導致拚命地寵愛孩子。有些父母單方面想著「將來要讓孩子照顧自己」，然後建造兩代同居的住宅。但是與兒子夫婦幾乎很少接觸，於是又發出「不應該是這樣的啊」等抱怨的想法，這樣的人比預料中還要多。
這些人當中有些會因為心中很在意，而偷窺兒子夫婦的生活，然後說些「昨天有人送糖果給他們，竟然沒分給我」或者「自己吃火鍋，也不叫我」，盡是想些瑣碎的事。
要糖果可以自己買呀！兒子和媳婦自己吃火鍋，你也可以找好吃的東西慰勞自己，不時招待朋友一起過快樂的生活。針對每件瑣事去留意兒子夫婦的生活，因此每天活在怨恨的心情裡，最後還是不能解決任何問題啊！
過度期待會認為自己遭到背叛
其實，希望孩子在你有事的時候能照顧你，這種想法本身就是錯誤。當你對孩子有過度的期待時，很容易就會將這種心情轉化，認為孩子背叛你。
但是對孩子們來說，他們根本不認為這是背叛。事前也沒跟你商談，也沒有約定，他們完全不了解雙親的想法。於是你就抱怨「期待他十項，他只做到五項」事實難道不是這樣嗎？
因此，改掉這種想法就沒事了。把一開始的期待放在零上面，因為是零期待所以你不會抱怨「他只做到五項」而是改口「他竟然做到五項」的想法。
如果你到現在才說出「我蓋房子給你們住」「我替你們付買公寓的頭期款」這種好像要從事等值交換的條件，也只能得到不滿的心情而已。
照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。
如果你還是覺得孩子很可憐，實在不忍心，那就將他們還的錢存在銀行裡，以後再給他們。重要的是必需守住人與人之間的「分際」而已。如果你一直有一搭沒一搭地支援孩子，孩子就會被你寵壞而沒有辦法獨立。
一直把孩子當成自己的東西看，孩子就習慣被寵，因為孩子喜歡受寵就覺得開心，這樣的父母也是無法獨立的父母。
孩子是孩子，我是我
總之，我的觀點是即使你跟家人同住，還是要秉持「基本上你還是一個人」的意識。「過了二十歲的兒女就是屬於社會的，養兒育女的任務結束後，你也要回歸社會」這就是我的想法。
在所謂的少子化（孩子少，父母老）的現代社會，每一個孩子的花費的確明顯增加了。每一家的父母親都很自然地想，只要是為了孩子就該盡量去做。但是，還是應該避免為孩子花費太多金錢。
我的話好像很無情，我一直認為，建立孩子大學畢業後，應該環給父母大學學費的制度，應該是很好的作法。父母可以替孩子出高中為止的學費，但是孩子如果大學畢業成了社會人士，就應該將大學學費分期攤還給父母。
如果這樣做，孩子腦中就有獨立的意識會萌芽。再說從父母的角度不得不考慮，如果自己一生中賺的錢全都花在孩子上，孩子長大離去之後，自己還有很長的日子要過，生活可能變得很困難。
對父母親而言，孩子獨立的時候，也正是再度回復自我的時候，也因此，我勸大家一定要花點錢在重新培育自己、讓自己成長這件事情上。
如果父母與孩子雙方都能獨立，這一來就可以彼此協助和慰勞。親子間談錢並非是污濁或無情的行為，我們不應該有這種意識。如果為人父母或子女的人不能夠從頭修正自己的生活觀，當然就不可能找到自己想要的幸福。
因此我認為，必須從黏黏膩膩的親子關係中脫身，過清爽乾脆的親子生活，才能確保好的心情。
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